RT @mizuekyn8: 活性酸素は体の細胞を傷つけます

体が酸素を利用しエネルギーを作る時、活性酸素が生じる🙄

活性酸素は体内の酵素により分解されるが、無毒化が間に合わないとダメージに😱

無毒化にビタミン、ミネラル、酵素等、微量栄養素が有効です💕

微量栄養素が豊富…

@mfparallel 2020/02/15 15:54

『高血圧症対策』
高血圧症対策の基本は「生活習慣の改善」です。具体的には、「減塩、肥満の解消、適度な運動、節酒、禁煙、快眠、活性酸素対策」などです。
詳細は⇒ https://t.co/VlkFYDjLX3

@kajirojpn1 2020/02/15 13:28

日本で生活していると自然にある放射性物質から年間平均で約2．1ミリシーベルト被曝する。この場合、ＤＮＡは年間2個程度切断されている。そうした現象が体内で常に起きている。又、呼吸で取り込んだ酸素が変化してできる活性酸素では1つの細胞… https://t.co/rfoRiGjlPc

@kazuy1929 2020/02/15 16:04

激しい運動はやせるのに良くない。激しい運動をしたところで、消費カロリーは想像以上に低く、体脂肪を燃焼することも出来ない。また、活性酸素の発生が体にマイナスの影響力を与える。

@ttdiet222 2020/02/15 15:13

紫外線が強くなる季節は春先から夏にかけてですが最も強いのは６月下旬ごろです。午前１０時から１５時の間は強いのでその間は外で素肌をさらさない工夫が必要です。幅広の帽子を被ることです。紫外線で活性酸素も増えやすいので要注意です。無添加で害がない日焼け止めを使うことです。

@skin_care_xx 2020/02/15 16:31