ストレッチポール 関連ツイート
ストレッチポールに寝転がりストレッチしたら首と肩がスッキリしたぁ。毎日やらなきゃだわね。
@MittenKimmy 2020/02/14 23:20
スタジオジャスミン札幌では
バランスボールや、ストレッチポール、など販売しております。金曜日にはストレッチクラスも開催しておりますので、皆さんぜひお越しください。お待ちしております#ベリーダンス札幌#bellydance stud… https://t.co/RUd6a83Phj@KatsutaL 2020/02/15 11:17
RT @tubaki85: トレーナー「今日はデッドリフトですが、その前にフォームの矯正をします」
僕「ハイ」
トレーナー「このストレッチポール持って背中にぴったり当てたままお辞儀して――はい背中丸まってますね、胸張って顎引いて。ほらここ、骨盤から傾けてお尻上げる！」
僕「………@dante_agiritasi 2020/02/14 20:18
『一人でもできるコンディショニング』
北海道旭川で開催！
ストレッチポールはセルフコンディショニングやセルフケアをする上で非常に役に立つツールです。
今回はそのストレッチポールを使ったセルフマッサージの方法をお伝えしていきます。
https://t.co/txACK6QGvQ@_sportsalliance 2020/02/15 14:27
Instagramで、肘付きプランクの状態の足をポールに乗せて、片足ずつ足を脇に近づけることで脇腹のストレッチになる動画を見てストレッチポールが欲しくなり買ってしまった😚
不安定なポールに乗っかるだけでも効果があるらしい…届いた… https://t.co/HENz29mMP6@4ty6OYxSeh 2020/02/14 22:02