ヨガ 関連ツイート
@furupinsan ふるぴんさん、こんにちは。
私もまさに同じです。
ヨガって深いですよね。
先日私の師匠であるインストラクターと5時間近く語り合い、ヨガの素晴らしさを改めて感じました。
まだまだ初心者の私ですが、沢山の人に知って欲しいと思っています。@funrunruirm 2020/02/15 17:38
実は１年以上前から気になってるピラティスの教室がある。その頃はメールで申し込みをするのに緊張してできなかった。でも今ならジムでパーソナルを受けて『トレーニングに通うこと』に慣れたからきっと大丈夫！
ピラティスのグループレッスンo… https://t.co/vZd3Qvti1l@pukumaru_update 2020/02/15 17:32
RT @mcCOOLD: 釈迦とおれ⑩ ー アメブロを更新しました
#ヨガ
https://t.co/bzxZkHO85t@moco_moco0205 2020/02/15 17:37
↓20分ほどヨガをした直後の血圧。
上が98 下は68 脈拍66
…いやマジでリラックスするんだねぇ。いかに呼吸を整えるといえ、脈拍なんて普段より遅いんですけど？😆@moon7west 2020/02/15 17:30
だから…
なるべく甘い物を控えないと😇
最近食べすぎ〜😂
そして、産褥期が終わったら運動しよ♫
自宅でできるヨガとラジオ体操から始める♡@lo_hamm_ve 2020/02/15 17:35